婴儿华夫饼 香甜可口好消化_烘焙食谱

考古发现 2025-07-23 14:52www.198978.com天下奇闻怪事

亲爱的朋友们,今天朋友家的宝宝一岁了,那颗颗新长的小牙齿咀嚼能力还在逐渐变强。她向我,菜谱宝小编询问,对于这个阶段的小宝贝,该如何制作辅食。这使我想起了营养丰富、口感柔软的华夫饼,不仅能让小宝宝们吃得饱饱的,还能锻炼他们的咀嚼能力。最重要的是,婴儿华夫饼的制作方法非常简单,让我们一起尝试制作吧。

食材清单:

面粉:70克

淀粉:20克

鸡蛋:1个新鲜常温的鸡蛋

奶粉:50克(先用开水冲开,晾凉待用)

小技巧:

1. 一定要选用新鲜的鸡蛋,不要冷藏的鸡蛋。新鲜的鸡蛋制作的华夫饼口感和营养更佳。菜谱宝推荐使用新鲜的鸡蛋哦。

2. 华夫饼是烤饼的一种,以鸡蛋和牛奶为主要原料制成。为了适应小宝贝的肠胃,我们选择了奶粉代替鲜奶。奶粉经过冲泡后,更加温和,易于消化。

制作步骤:

第一步:准备好面粉和淀粉,分别放入碗中。将鸡蛋敲破,取出蛋液。奶粉提前用开水冲泡并晾凉。

第二步:将面粉和淀粉混合后,用细筛过滤一下,去除杂质和较大的颗粒。为了宝贝的健康,这一步很重要哦!

第三步:使用打蛋器将蛋液搅拌均匀,然后加入过滤后的面粉和淀粉混合物。继续搅拌至面糊浓稠。然后加入冲泡好的奶粉并搅拌成稀糊状。

第四步:预热华夫饼机(如果家里没有华夫饼机,也可以使用烤箱)。在机器表面刷一层油,然后倒入华夫饼糊。注意不要太满哦!盖上盖子,烤制大约5分钟。婴儿华夫饼不宜烤得太久,以免变硬。

营养密语:婴儿华夫饼是由鸡蛋、面粉和牛奶烤制而成的美味点心。它营养丰富,含有蛋白质、儿童成长所需的钙质等营养成分。华夫饼不仅美味可口,还有助于儿童的生长发育。这款婴儿华夫饼是小宝宝们的美味佳肴,也是他们健康成长的小帮手。

这款婴儿华夫饼不仅满足了宝宝对美味的追求,还兼顾了营养和健康。让我们的小宝贝们在享受美食的健康成长!

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