脚手起皮怎么办

人体的皮肤，除了作为屏障和美化形象的角色，更承载着吸收、感觉、分泌、排泄、体温调节、代谢和免疫等多元功能。对于手脚脱皮的现象，许多人首先想到的是维生素缺乏，但实际上，背后可能隐藏着更多复杂的因素。

从生理学的视角来看，维生素对皮肤的确至关重要。例如，B族维生素对皮肤的正常角化过程不可或缺。手脚脱皮并非都是维生素缺乏引起的。接下来，让我们一起探讨那些你可能不知道的脱皮原因。

皮肤干燥是一个常见原因。尤其在秋冬季节，因为气候干燥，手脚皮肤的角质层较厚，更容易因缺水而露出体外。护肤霜是更好的选择，含有维生素E的护肤霜更有助于锁住皮肤水分。

手足癣作为一种浅表性真菌感染，也是手脚脱皮的一大元凶。红色毛癣菌和须癣毛癣菌的感染是主要诱因。手癣通常是单侧发病，而足癣则多双侧发病。除了脱皮，患者还会感受到明显的瘙痒。在治疗上，需外涂抗真菌的软膏或溶液。预防上，保持手脚皮肤干燥、穿透气性好的鞋袜、避免手脚出汗等都是有效的措施。

湿疹也是一种可能导致手脚脱皮的皮肤病。这种皮肤病由多种因素诱发，如慢性感染、内分泌及代谢紊乱、神经精神因素、遗传、饮食、生活环境、化学物质等。湿疹患者会感到局部红斑、瘙痒难耐，抓挠后会出现脱屑，且易反复发作。避免诱发因素并进行对症治疗是关键。

还有汗疱疹，这可能是由于精神因素、局部过敏或刺激导致神经系统功能失调，手脚皮肤汗腺分泌旺盛而引发。患者会感到不同程度的瘙痒或皮肤烧灼感。

最严重的是剥脱性皮炎，这是一种因食物、药物严重过敏引发的皮肤病，全身皮肤大片大片脱落，易继发细菌感染，可能危及生命。一旦发生，需及时就医。

手脚脱皮并非一定是维生素缺乏那么简单。像湿疹这样的皮肤病，病程越长就越难以治愈。遇到类似情况，最好尽早到医院皮肤科就诊，以便及早治疗。

参考阅读：《皮肤性病学》，可以更深入地了解皮肤的奥秘和这些皮肤病的防治方法。