感冒鼻涕流不停怎么办

对于那些鼻子不太好的人来说，他们的鼻子就像是一个不停滴水的水龙头，鼻涕不断流淌，甚至打喷嚏也会连续打好几个。这些问题往往是由感冒或鼻炎引起的，虽然治愈不易，但并非没有办法。

鼻炎虽然是炎症的一种，但它并非由“热”引起。大多数鼻炎患者并不适合使用清热解毒的草药或中药。相反，他们可以选择一些温补肺、脾、肾的药物。

当面对鼻炎时，许多人首先想到的是抗生素。虽然抗生素在短期内可能见效，但滥用抗生素会导致依赖、机体阳气受损以及病情加重等副作用。除非出现细菌感染，否则不宜随意使用抗生素。

中医则推荐通过温补的食物和中药来缓解鼻炎症状。这里给大家介绍一个缓解鼻炎的组方——白芷藿香茶。

组方包括白芷、藿香、薄荷、甘草和生姜。这个组合中的每味药材都有其独特的功效。白芷、藿香、甘草和生姜味道辛温，能够归经于肺、脾、胃等经络，而薄荷则味辛性凉，归于肺、肝经。这些药材组合在一起，能够缓解鼻炎症状，治疗感冒，抑制鼻涕喷嚏的连续出现，特别适合慢性鼻炎患者。

除了食疗方法，还有四种防治鼻炎的方法值得注意：

1. 泡脚：可以缓解鼻炎膜充血，减轻鼻塞症状；

2. 用热水熏鼻子：可以暂时缓解鼻塞；

3. 按摩迎香穴：能够促进鼻腔血液循环；

4. 双手搓热后敷脸：也能缓解鼻炎症状。

除此之外，给大家推荐一款羊肉温补食疗方：

食材包括羊肉半斤，洗净切块；生姜洗净切片约5片；米酒100毫升；黄芪20克；当归5克。

制作时，先将锅中的油烧热，放入生姜和羊肉爆炒至羊肉变色，然后加入米酒煮2分钟，再加入黄芪和当归，最后加入开水煮沸后改为小火煲2小时即可享用。这款食疗方不仅美味营养，还有助于缓解鼻炎症状。通过食疗和日常防治方法的结合，相信能够有效改善鼻子的不适。哆咖医生超能团