苹果电脑怎么格式化

一、格式化外置存储设备（U盘/移动硬盘等）

连接外置存储设备至Mac的USB或Type-C接口。打开Finder，进入应用程序中的实用工具，再打开磁盘工具。在左侧面板选择你的外置设备（请务必仔细核对，避免误操作内置硬盘）。点击顶部菜单的“抹掉”按钮。至于格式化选项，若想与Mac系统兼容，选择APFS或Mac OS扩展（日志式）；若需要考虑与Windows系统的兼容性，可以选择ExFAT（支持大文件）或MS-DOS (FAT32)（适用于单文件小于或等于4GB的情况）。确认抹掉操作。

二、格式化Mac内置硬盘（重装系统）

此步骤适用于准备出售、系统崩溃或彻底清理数据的情况。务必备份重要数据，可以通过Time Machine或手动拷贝至外部存储设备完成此操作。然后，关机后按住Command (⌘) + R键开机，进入恢复模式。在恢复模式界面选择磁盘工具，并在左侧选择主硬盘（通常名为“Macintosh HD”）。设置抹掉参数：建议保留默认名称，选择APFS（推荐）或Mac OS扩展作为格式，并使用GUID分区图（兼容Intel/Apple芯片）。确认抹掉操作后，返回恢复模式主界面，选择重新安装macOS，按提示完成安装。

三、格式化并安全擦除（防止数据恢复）

此步骤适用于出售或转让设备，需要彻底清除数据的情况。在磁盘工具中选择硬盘后，执行抹掉操作。为确保数据安全，可以进入安全选项，选择覆盖次数（例如选择“3次”覆盖会更安全）。请注意，此操作耗时较长。

注意事项

1. 格式化操作将永久删除数据，请务必提前备份重要文件。

2. 重装macOS时，请确保网络连接稳定，且你的Mac设备支持所选择的系统版本。

3. 对于启动硬盘，请使用GUID分区图格式；对于外置设备，可以根据实际需求选择合适的分区方案。

4. 若在操作过程中遇到问题，如无法进入恢复模式，可以尝试重置NVRAM（对于Intel芯片的Mac，开机时按Option+Command+P+R）或联系Apple客户支持寻求帮助。

在进行任何格式化或重装系统操作前，请确保了解操作的后果，并谨慎操作，以防数据丢失或设备损坏。