清潭洞爱丽丝申素毓减肥秘诀 怎样1个月减掉

《清潭洞爱丽丝》中的申素毓：从胖到瘦，她的转变背后的故事

在最近播出的MBC节目《Talk Club演员们》中，申素毓公开分享了自己的体重曾经一度达到惊人的75公斤。这一消息令人震惊，尤其是在看到她在节目中展现的苗条身姿后，更是让人好奇她的转变之路。

谈及过往，申素毓坦言：“在20岁那年，我的体重达到了巅峰，那时的我确实胖乎乎的。”她也公开了当时的照片，照片中的她虽然脸庞圆润，但依旧显得可爱，与现在的模样几乎没有太大变化。

背后的故事却充满了坚持和努力。申素毓表示，为了男友，她开始了艰难的减肥之旅。在这个过程中，她选择了一个极端的办法：整整一个月只吃卷心菜。她的努力最终换来了20公斤的减重，让人感叹她的毅力和决心。

减肥之路并非一帆风顺。申素毓曾在另一档节目《强心脏》中分享了自己的瘦身心得，坦言虽然成功瘦身，但过程中也存在反弹现象。在一个月的努力后，她的体重又增加了6公斤。但她没有放弃，最终选择了运动减肥。她也提醒大家，仅仅依靠饿肚子瘦身并不一定会让人变漂亮。

如今，申素毓在韩剧《清潭洞爱丽丝》中扮演文根英的好友，她的努力和坚持得到了更多人的认可。她的故事告诉我们，真正的美丽不仅仅是外表的改变，更是内心的坚持和努力。她的故事激励着每一个追求健康生活方式的人，永不放弃，勇往直前。

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