果蔬蛋黄溶豆的做法

针对6个月以上宝宝的营养辅食——自制果蔬蛋黄溶豆

对于新手爸妈来说，为宝宝制作健康营养的辅食是一项必修课程。今天，我们为大家介绍一款入口即化、不含添加剂的蛋黄豆做法。这款辅食适合6个月以上的宝宝，不仅口感绝佳，而且营养丰富，是奶粉、果蔬泥和蛋黄的完美结合。

食材明细：

主料：

果蔬泥 30g（可选火龙果、胡萝卜、南瓜、菠菜、黑芝麻等）

奶粉 30g（选择1、2段易消化的奶粉）

蛋黄 5个

辅料：

糖粉 3g

做法步骤：

1. 将选好的果蔬（如火龙果）打成果泥，果泥中加入30克奶粉，搅拌均匀。也可以选择其他果蔬如胡萝卜、南瓜、菠菜等，丰富口感和营养。

2. 准备蛋黄，加入3克糖粉，使用电动打蛋器打发。打发至蛋黄发白，画一个“8”字不易消失即可。

3. 将搅拌好的果蔬奶糊倒入打发好的蛋黄糊中，翻拌均匀。然后将混合物装入裱花袋，剪一个小口，便可以挤出豆豆。对于追求完美的家长，可以使用小号6号圆孔裱花嘴，确保每颗豆豆都挤得很圆很完美。

4. 将烤箱预热至90度。挤出的豆豆放入烤箱中层，上下火90度烤制18分钟。每家烤箱的温度不同，需要根据自家烤箱的实际温度来调整烤制时间。

5. 也可以使用烘干机进行烘干，温度设定为90度，时间为90分钟。

6. 这款溶豆也可以做出不同的口味，例如菠菜蛋黄豆等。

7. 烤好的溶豆很容易从油纸上脱落，方便家长取用和保存。

8. 如果家长们不想自己动手制作，我们也可以提供代劳服务，确保宝宝能够享受到健康美味的辅食。

这款自制果蔬蛋黄溶豆不仅营养丰富，而且口感极佳。入口即化的特点让宝宝轻松食用，不含添加剂更是让家长们放心。作为甜品和婴儿辅食的完美结合，这款溶豆绝对是宝宝健康成长的良好伴侣。希望每位家长都能尝试为宝宝制作，让他们在享受美食的健康成长。