一份简单的罗宋汤
奇闻怪事 2025-06-22 04:20www.198978.com天下奇闻怪事
家常美味罗宋汤,轻松上手,让餐桌多一道靓汤!
亲爱的烹饪爱好者们,今天菜谱宝要分享的是一道家常罗宋汤的做法。这款汤品以其酸甜口味和丰富的营养深受大家喜爱。炖制过程中,我们精选的食材相互融合,呈现出令人垂涎的美味。
主要食材有牛肉、洋葱、西芹、土豆、胡萝卜和番茄。这些食材不仅营养丰富,而且易于获取,非常适合家庭制作。牛肉富含蛋白质,有助于增强机体抗病能力;洋葱具有发散风寒的作用;土豆和胡萝卜则富含维生素和矿物质;番茄则为我们提供了丰富的番茄红素,具有抗氧化能力。
接下来,让我们一起看看如何制作这道美味的罗宋汤吧!
将牛肉用清水泡出血水,土豆、胡萝卜、西芹切丁,洋葱随意切,番茄去皮后切碎。然后,将锅里加清水煮开,放入牛肉焯水捞出备用。
接着,在平底锅中放入适量油,推荐使用黄油,带有奶香味。将土豆、西芹、胡萝卜和洋葱翻炒至熟,然后放入炖锅备用。
接下来,锅里放少许油翻炒番茄,炒出红油后加入番茄酱继续翻炒。将炒好的番茄加入炖锅,加入适量水。
然后,加适量盐,开中火炖煮5分钟。放入牛肉继续炖煮,盖上盖子小火炖5-8分钟。
一道酸酸甜甜的罗宋汤就做好了!它的口感丰富,营养搭配合理,非常适合家庭食用。无论是生长发育期的孩子,还是术后、病后的调养人士,都可以享用这道美味的汤品。
这款汤品还有多种衍生菜品,如椒香木耳炒牛肉、新式牛肉干、土豆烧牛肉等,可以根据个人口味进行尝试和创作。
罗宋汤是一道家常必备的美味汤品,它的制作简单易学,食材丰富营养。让我们一起动手,为家人做出这道美味的罗宋汤吧!
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