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满族是中国众多民族瑰宝之一，拥有丰富而独特的历史与文化。据最新人口普查数据显示，满族人口已超过千万，他们主要聚居在东北的辽宁、河北、黑龙江、吉林以及内蒙古和北京等地。这些地区的满族农民以农业为主，擅长种植大豆、高粱、玉米等农产品，同时也有经济作物如和苹果。而在山区，特产如人参、蘑菇和木耳更是举世闻名。

东北三省的满族城市族群则主要从事工商业，散居在全国各地的满族则多以工人身份为主，知识分子群体也较为显著。满族拥有自己独特的语言和文字，满语属于阿尔泰语系满—通古斯语族。满文自16世纪末创立以来，曾作为官方文字在全国范围内广泛使用，留下了丰富的档案资料。随着时间的推移，清中期以后满语逐渐淡出，但东北和北京等地的汉语中仍保留了大量的满语词汇。

满族在历史长河中形成了独特的风俗文化。他们的岁时风俗与汉族有许多相似之处，但又不失满族特色。满族是个善于吸收外来文化并融合创新的民族。他们的姓氏文化也十分丰富，有600多个姓氏，仅次于汉族。在历史进程中，满族经历了从使用满姓到逐渐采用汉字姓名的转变。尽管清统治者曾试图禁止这一转变，但效果不佳。辛亥革命后，大多数满族人开始普遍使用汉字姓名，使得许多满族人的老姓逐渐被遗忘。

满族先民长期居住在山林地区，因此崇尚骑射。在婴儿的命名仪式中，弓箭成为了重要的象征。男孩从小就开始练习射箭，而女人也执鞭自如。结婚时，弓、箭、鹿皮服是必备的礼品，甚至在婚礼的某些仪式中也要展示射箭技能。满族的服饰也反映了他们的文化特色，男子留发束辫，女子则有各种发式。他们的服装也经历了从骑射方便的袍褂到逐渐融入汉族服装风格的演变过程。满族的食品文化同样丰富多彩，“满汉全席”就是满点与汉菜融合的精品。

今天，我们仍然可以从中国北方的饺子、火锅、酸菜以及京味糕点等食物中，感受到满族饮食文化的独特魅力。满族的历史与文化是中国多元一体的重要组成部分，他们的传统和智慧是中华民族的宝贵遗产。