慈禧太后的奢靡生活 饭后散步排场盛大

在当下这个注重健康养生的时代，晚饭后散步已成为许多人的一种生活习惯。而这一习惯，其实早在晚清时期就已风靡一时。那时，慈禧太后便深谙此道，常带着宫廷众人，于晚膳后漫步于御花园或昆明湖畔。

宫中晚膳的时间，一般是在傍晚的五点钟。除了寒冷的冬季，晚膳后的天空依然明亮，这时慈禧太后便会带着一群宫女太监出门散步。这本是宫廷中的日常一幕，却被贴身宫女何荣儿如实记录在了她的回忆录《宫女谈往录》中。

想象一下这样的场景：在星空璀璨的夜晚，宫中队伍浩浩荡荡地行进。最前面是两个引路的小太监，他们先行一步，为主子们探路。紧接着是慈禧太后和她的后宫团队，队伍之长，长达二十多米，不下五十人。

在慈禧太后的身后，作为辈分最高的人，她位于队伍的中心，两边环绕的是皇后、妃嫔和格格们。两侧还有八个宫女手持小香炉，香炉中的香料散发出清香，以驱蚊虫。

更为细致的是，何荣儿作为慈禧太后的贴身宫女，手中通常会拿着一把水烟枪，因为慈禧太后有饭后吸水烟的习惯。而其他宫女则手捧托盘，上面摆放着切好的水果，如西瓜、苹果、芒果等，以供大家消食解渴。

队伍的最后面，还有几位会说书的老太监。慈禧太后喜欢听他们讲述历代帝王的故事。而在整个队伍的最前面，还有两个太监时刻准备听从慈禧太后的吩咐。

这支散步的队伍，规模宏大且细致入微。他们的步伐不紧不慢，与星空下的美景相映成趣。这样的散步方式不仅有助于消化，更是一种宫廷中的礼仪和文化的体现。通过这简单的散步场景，我们能够窥见晚清时期宫廷生活的点滴细节和人们的养生之道。